Qu’est-ce que l’hypnose ?

L’hypnose est une thérapie brève destinée aux enfants, adolescents, adultes et couples. Grâce à une approche holistique, elle aide à soulager les blocages émotionnels, les souffrances psychologiques, les douleurs psychosomatiques et les schémas négatifs répétitifs. À travers l’hypnose Ericksonienne ou Humaniste, elle mobilise les ressources inconscientes de la personne afin de favoriser le changement positif et l’auto-guérison. Utilisée en complément des démarches médicales, elle trouve aussi sa place en psychologie, psychothérapie, sport et dans différents contextes cliniques.