L’hypnothérapie est une démarche qui vise à libérer la personne souffrant de lavage excessif généralement nommé trouble obsessionnel compulsif (TOC). En pratiquant l’hypnose Ericksonienne et Humaniste en tant qu’hypnothérapeute diplômé à Paris, je conseille naturellement avant tout de faire les examens nécessaires auprès de votre docteur ou de votre spécialiste, afin de vérifier votre état de santé global.
Après cette première vérification, si il n’y a aucun problème apparent, il faut savoir que l’hypnose permet d’alléger et de calmer les manifestations en relation avec les troubles obsessionnels compulsifs (TOC). L’hypnose permet d’apprendre à calmer naturellement les pensées. L’hypnothérapie permet aussi d’avoir un accès rapide à des parties cachées de nous-même. Notre inconscient peut effectivement nous protéger de certaines informations. Ce manque de communication intérieure peut engendrer des automatismes inconscientes qui agissent sur le circuit de l’anxiété du cerveau. Ce circuit est impliqué dans la reproduction de certains comportements. Les troubles obsessionnels compulsifs créent anormalement ce circuit et entraîne souvent un déséquilibre en créant des besoins incontrôlables. Les personnes qui subissent cette souffrance sont confrontés à leurs propres pensées. La petite voix intérieure impose des rituels particuliers et plus la personne essaye de se libérer de ses automatismes, plus le rituel devient indispensable pour calmer les pensées. La personne se trouve alors comme prisonnière de ses pensées et l’obsession se développe. Les actes mentaux répétitifs sont naturellement une forte source de souffrance, car la personne se sent victime de ses pensées qu’elle ne pense plus maîtriser. Plus elle accepte l’automatisme du trouble obsessionnel compulsif, plus elle en subit les conséquences et ressent la dépendance. Il est donc intéressant de consulter un hypnothérapeute afin de travailler sur la diminution ou la suppression de ses pressions intérieurs. Chez certaines personnes, les troubles obsessionnels compulsifs peuvent même créer des émotions négatives et donc développer une certaine forme de conflits intérieurs (frustration, peur, culpabilité, regret…). Il arrive souvent que, si le lavage excessif n’est pas pris en compte, le trouble obsessionnel compulsif peut créer des sensations physiques plus fortes et désagréables sur le corps. Quelle que soit les manifestations, l’hypnose peut permettre de transformer ces perceptions gênantes et de rétablir un équilibre plus naturel. De nombreuses personnes ont déjà trouvé leur solution avec l’hypnose. Les résultats sont vérifiables. Le trouble obsessionnel compulsif agit comme beaucoup d’autres automatismes, mais notre partie inconsciente ne nous permet pas toujours de voir le lien : corps / esprit. Cette liaison est aujourd’hui tout à fait reconnue comme naturelle dans le domaine médical, mais aussi dans le domaine de la biologie et de la physique moderne. On peut s’apercevoir aussi que ce message transmis à travers cet automatisme est souvent une façon de comprendre quelque chose de plus profond sur nous-même. En acceptant de prendre conscience de quelque chose, on se libère souvent de la source de son blocage.