L’hypnothérapie et la gestion des émotions

Comment aborder nos émotions avec harmonie afin de réduire les réactions corporelles désagréables et les comportements indésirables qui en découlent ? Lorsque les émotions ne sont pas bien gérées, cela peut entraîner des réactions inconfortables et des comportements douloureux dans notre sphère professionnelle ou privée. Par la répétition, cette situation peut devenir douloureuse dans notre […]