Recréer notre empreinte génétique
« Les traumatismes dans la petite enfance peuvent créer dans les cellules des marques épigénétiques novices qui perturbent les mécanismes du stress. Des pratiques comme la méditation semblent à l’inverse réduire les effets délétères du stress… » Voilà comment commence l’article du magazine : La recherche n*548. Voici la suite « Chez les personnes qui […]
L’expérience de la pensée
Lorsque l’on regarde un bébé, on observe qu’il passe du temps à découvrir le monde extérieur, mais aussi beaucoup son corps. Il regarde ses mains, ses pieds… le bébé doit découvrir et faire ce travail d’observation afin de découvrir chacune des parties de son corps. Afin de mieux comprendre qui il est. Plus tard, l’enfant […]
La peur et l’amour
Dans un monde de dualité et de polarité, nous ne pouvons qu’être traversés par des émotions qui s’opposent. Notre cerveau produit chaque jour entre 60 000 et 70 000 pensées et naturellement chacune des situations vécues provoquent des sentiments divers et variés. Nous sommes donc tous perpétuellement traversés tous les jours par des milliers d’émotions […]
Les Insomnies, les troubles du sommeil et l’hypnothérapie
En tant qu’hypnothérapeute, je suis amené à rencontrer de nombreuses personnes souffrant d’insomnie et de troubles du sommeil. Il est donc important de partager sur ce sujet pour essayer de trouver des solutions. Les causes de l’insomnie peuvent être très variées. On peut trouver naturellement des facteurs environnementaux, comme le bruit, la luminosité, la température… […]
Les émotions bloquées dans le corps
Depuis plus d’un siècle nous savons que notre corps est composé uniquement d’atomes et donc d’énergie. Ces atomes communiquent entre eux, ils échangent en permanence de l’information pour créer et faire évoluer les cellules de notre corps (Il faut environ 100 mille milliards d’atomes pour créer une cellule). Le regroupement de nos cellules forme naturellement l’intégralité […]
La pensée de colère
Avec le temps, il est évident d’observer que dans la Vie, l’on récolte ce que l’on sème. Si je me mets en colère pour une situation quelconque, il devient évident que je laisse rentrer cette colère en moi. Je crée ainsi du trouble dans mon propre corps et cela peut vite m’empêcher de dormir ou bien […]