Les émotions douloureuses

L’hypnose a gagné en légitimité scientifique. Il est vrai que cette pratique a longtemps été considérée comme mystérieuse. Aujourd’hui avec le développement des neurosciences et de l’imagerie médicale, on comprend mieux son efficacité et ses possibilités. L’hypnose fait partie maintenant des centres médicaux, puisque les médecins proposent cette prestation pour pratiquer des anesthésies et une gestion naturelle de […]

Se libérer de la répétition

De nombreux neurologues et psychologues ont observé qu’une des premières fonctions de notre cerveau est basée sur la répétition des tâches.

Liberté intérieure

Au fond de nous, si nous avons un réel point commun, je dirais vraisemblablement le désir de se sentir bien. C’est-à-dire de ressentir la paix autant dans notre corps, dans notre cœur et dans notre esprit.Mais souvent, nous vivons d’autres sentiments et d’autres sensations. Une souffrance s’installe et nous découvrons qu’en nous battant avec elle, […]

Croyances limitantes

Au fond de nous, nous désirons nous réaliser et nous sentir en paix. Mais souvent nous ressentons des freins qui nous empêchent d’avancer. Au premier abord, nous avons l’impression que notre blocage vient de l’extérieur, mais avec le temps et la répétition, nous sommes souvent amenés à nous rendre à l’évidence, nos limites se situent […]

Le combat intérieur

Si vous lisez cet article, c’est probablement parce que vous ressentez un combat avec vous-même. Ce combat peut prendre de multiples formes. Des sensations, des pressions, des démangeaisons, des troubles, des pensées répétitives, des angoisses, des peurs…etc… Les deux dénominateurs communs sont la douleur ressentie et la répétition. Il semble donc important si l’on souhaite […]

Les ruminations dérangeantes

Avant d’essayer d’expliquer le lien entre l’hypnothérapie et les pensées récurrentes qui reviennent trop régulièrement dans notre tête. Il est important de parler de la structure de notre cerveau. Il faut accepter de prendre conscience de la constante qui appartient à tous les cerveaux : c’est la répétition. La structure de notre cerveau est basée […]