10 – Comment agir sur cette petite voix intérieure ?

Ce Monologue intérieur agit sous forme de pensées brèves non conscientisées. Nous avons vu que cette petite voix est génératrice de sensations corporelles, mais aussi créatrice d’émotions, et qu’elle influence nos choix en permanence, qu’elle crée en nous des réactions et des comportements automatisés. Nous avons vu que nous sommes comme pilotés ou même manipulés […]

9 – Comment notre petite voix intérieure peut-elle créer nos propres limites ?

Nous fixons nous-même la plupart de nos limites dans notre vie, souvent sans en avoir pleinement conscience. Dans une illusion, notre petite voix intérieure nous pousse régulièrement à voir les causes et les conséquences de nos limites à l’extérieur de nous. Si je suis malade, c’est à cause de ceci… Si je suis mal dans […]

8 – Comment notre petite voix intérieure peut-elle créer des conflits intérieurs ?

Un conflit intérieur, c’est lorsque notre conscience souhaite une évolution positive personnelle et que notre petite voix intérieure nous envoie des messages négatifs qui vont à l’opposé. Notre petite voix intérieure peut nous faire beaucoup de mal, si une partie de nous continue à entretenir et à répéter ces pensées négatives. Nous ressentons alors la […]

7 – Pourquoi notre petite voix intérieure est-elle si importante ?

Notre petite voix intérieure est importante parce que, si elle est répète de la négativité, elle entretient des souffrances profondes et inutiles. Elle nous fait perdre du temps inutilement. Éprouvez vous un plaisir à vous faire du mal par la pensée ? Prenez conscience qu’en acceptant de ruminer des pensées négatives, vous n’avez jamais réglé […]

6 – Pourquoi ce discours intérieur devient-il de plus en plus présent en nous ?

Déjà, observons les enfants : si leurs messages intérieurs sont présents, ce discours est plutôt positif. Les enfants se trouvent stimulés par leurs nouvelles expériences, ils n’ont normalement pas encore développé de peurs spécifiques tant qu’ils n’ont pas vécu de situation douloureuse et négative. Ils testent régulièrement leurs propres limites physiques, afin de voir jusqu’où […]

5 – Peut-on gérer cette petite voix intérieure ?

Cette petite voix intérieure est plus proche de notre inconscient que de notre conscient, car nous avons du mal à entendre et à intercepter ce flux de messages quasi permanent. Ainsi la plupart d’entre nous ont du mal à gérer cette communication silencieuse et complètement intériorisée. De nombreuses personnes se sentent même impuissantes face à […]