Pourquoi définir un objectif ? Définir un objectif est la base du travail si l’on souhaite évoluer et changer ses habitudes. L’objectif, c’est la direction à prendre, c’est l’intention que l’on crée. Sans objectif, on avance au jour le jour, sans savoir où l’on veut aller, on répète la même histoire, les même schémas. Si vous souhaitez consulter un hypnothérapeute, fixer un objectif est fondamental. Encore faut il bien le formuler. En tant qu'h ...
La gestion des pensées et des émotions
Observation de la pensée
Notre cerveau est une vraie machine à créer des pensées. Nous savons aujourd’hui avec l’aide des IRM que l’activité de nos neurones est en effervescence même la nuit. Un
Différents niveaux de Conscience
Depuis notre naissance, nous évoluons à l’aide de nos expériences de vie. Chacune de nos situations nous amène à prendre conscience de quelque chose. Chaque évènement nous transforme. Ces prises de conscience sont infinies. Elles agissent à la fois sur notre physique, notre inconscient et notre conscience. Nous avons donc la vie pour prendre conscience des choses qui nous paraissent fondamentales pour notre évolution. Nous avons la vie pour grand ...
Le lien caché – Corps – Pensées – Émotions – Conscience
Introduction En tant qu’hypnothérapeute à Paris, j’observe très régulièrement, grâce à l’hypnose, cette relation étroite entre le corps, la pensée et la conscience. L’hypnothérapie permet de voir ce lien caché. Mais comment aborder ce sujet sans parler de cas réels. Car il n’y a rien à prouver dans ce domaine. Il y a juste à observer ou plutôt à croire. Car aucune expérience que je vais vous raconter n’est reproductible et donc aucun événement n’ ...
La notion de deuil
Il est fort probable que cet article n’attire pas votre attention. Déjà parce que dans notre culture, nous avons l’habitude de fuir l’idée de la mort et donc l’idée du deuil, mais aussi parce que vous avez autre chose à faire de plus joyeux. Je vous comprends. Mais notre réalité nous amène un jour ou l’autre à traverser cette grande étape de souffrance. Ce texte vise à aider les personnes touchées par le deuil. Alors si vous n’avez pas envie de ...